Meditieren mit Spaß "Einfach" sitzen in heiterer Gelassenheit - Methodenvielfalt Meditation

52 €

Wissenschaftliche Studien weisen darauf hin: Meditation hat diverse positive Auswirkungen auf das Gehirn, bei Stressleiden, chronischem Schmerz und Depression. Praktizierende berichten von wohltuenden Auswirkungen wie Vertiefung, Sammlung, Harmonisierung und natürlich …

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